こんにちは
ZAWA店　レセプションのカネモリです
私、肩こりがひどいんです(T_T)

寒くなってきて、外よりお家♥な生活で運動不足
PCに向かったままで姿勢に動きがなく固まった身体…
ジムに行く、ランニング、ストレッチは時間的にも体力的にも継続が難しい
そんな毎日で出来上がった私は、猫背とひどい肩こりと頭痛…

共感して頂ける方もいるんじゃないでしょうか？

身体が悲鳴を上げている私が助けを求めたのは

WISTARIA FIELD　MONAD店　3Fにある
SPASEED［スパシード］

骨格・筋肉など解剖生理学に基づくSPASEEDからのアドバイスによると…
猫背や肩こりは肩や首が原因とは限らず、私の場合、下半身から来ているとのこと
ざっくり言うと、運動不足で固くなっている足の筋肉が上半身まで引っ張っている💦

確かに、首から耳の後ろを通って頭皮のてっぺんまで引っ張られて痛い💦
ということで、固まった筋肉を緩めて、リンパに滞った老廃物を流す必要があるんです

 

そんな私のお助けメニューは
✨緩めて流す✨【リラクシングボディ】

最新マシンとマッサージで筋膜リリースして筋肉を緩め、
リンパドレナージュでほぐして流して身体スッキリ✨

簡単に説明していますが、吉田店長がその日の体調や状態を見て、
力強いマッサージを繰り出してくれます

(私はあまりにも固いので力が必要)

 

身体がスッキリしても、日々の習慣と姿勢のクセが治るまで
定期的にお願いしています
もちろん身体がほぐれて堅さがとれてきたら
お家でストレッチすることで効果がさらにUPです♥

 

 

整体やマッサージに何回行っても、
時間が短い・もっとやってほしいと感じている方は
是非、緩めてほぐす癒やしの時間をSPASEEDでご堪能下さい✨✨

 

SPASEED スパシード

広島市中区中町1-18
WSTARIA　FIELD　MONAD3F

082-258-1056　予約制